Nhân viên Kế toán 50 tuổi mắc bệnh gút đau ngón út nên ăn gì

Bên cạnh việc sử dụng các loại đồ ăn, thức uống phù hợp việc bổ sung trái cây, hoa quả có vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh Gút. Tuy nhiên không phải ai cũng biết bệnh Gút nên ăn hoa quả gì:

Dưa chuột

• Trong dưa chuột hay dưa leo có tới 90% là nước, rất mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Do vậy dưa chuột giúp người bị Gút đào thải lượng acid uric qua đường tiết niệu hiệu quả, nhanh chóng. Trong 100g dưa chuột chỉ có 7.4 mg nhân purin, một hàm lượng rất nhỏ so với các thực phẩm khác. Để điều trị Gút, người bệnh có thể sử dụng dưa chuột để ăn sống, làm nước ép hoặc làm nộm đều tốt.

Quả bưởi

Người bị Gút nên ăn bưởi mỗi ngày

• Bưởi là loại quả chứa rất nhiều kali, là một chất quan trọng giúp điều trị bệnh Gút hiệu quả vì kali có tác dụng giúp đào thải tinh thể urate qua đường tiết niệu. Ngoài ra, vitamin C trong bưởi còn có tác dụng làm giảm tình trạng viêm. Bởi vậy, trong câu hỏi bệnh Gút nên ăn hoa quả gì của bệnh nhân thì bác sĩ luôn khuyến khích người bị Gút ăn bưởi mỗi ngày.

Acid Uric trong máu tăng cao! Người bệnh ngày một tiều tụy